月經不調是因為女人身體發虛，寒氣比較多，行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，推薦薑棗茶中黑糖可以活絡氣血，加快血液迴圈，月經排出順暢。生薑可以驅除寒氣，暖和身體。可有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分佈，减少局部色素的异常堆積。達到淡化黑色素，美白淨化皮膚的作用。
月份: 2023 年 3 月
補氣茶推薦讓人擁有足够的能量，面對緊張繁重的工作和生活壓力
現在的女性因為飲食習慣的原因都會有一些宮寒，而宮寒是很容易導致女性痛經的，推薦補氣茶能够祛除身體內濕熱，尤其是感冒或者感染細菌導致的疾病，受風涼之後喝點是很有幫助的，生薑具有溫經散寒、驅寒效果，黑糖有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化瘀的作用，二者結合可溫經散寒、健胃、化瘀。紅棗枸杞補血、補氣。
黑糖薑茶推薦讓經血通暢，改善痛經
寒性體質大多由後天因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒凉食物、過勞或易怒損傷身體陽氣……這些都是讓身體偏寒的常見問題，推薦黑糖薑茶由蔗糖熬煮而成的黑糖，顏色應是帶有淺棕色、嘗起來微甜而不膩。但坊間為了讓黑糖的外表帶有亮麗的深棕色澤，可以改善子宮環境，讓寶寶在溫暖的環境發芽，產後和月經期喝可以除淤血，預防子宮肌瘤。
調理月經保健食品能够達到健胃祛瘀和溫經散寒，對於自身的健康也是有好處的
女性每個月都會來月經，這個期間女性朋友會感覺不舒服，更有嚴重的會有痛經的情况，痛經對於女性朋友是非常痛苦的，調理月經保健食品中的薑營養豐富，含有維他命B群、維他命C、維他命A及膳食纖維等，可以有效緩解女性手腳冰冷、畏寒怕冷、宮寒痛經、月經不調、月經量少、腰腹冷痛、氣色差、容顏衰老、以及失眠等問題。
暖身養生飲品讓人擁有足够的能量，面對緊張繁重的工作和生活壓力
經痛程度、經痛感覺實在非筆墨能形容，不堪回想，但每月又非面對不可，暖身養生飲品中的生薑具有溫經散寒、祛寒的作用，黑糖有益氣活血、健脾健胃、祛風散寒、活血化瘀的作用，多吃能起到很好的補氣養血的效果，所以建議女生平時可以多喝一些，
薑棗茶可以改善子宮環境，瞬間暖宮
經期的不舒服始終困擾眾多女性（和貼心的男性們），推薦薑棗茶不只是秋冬暖身必備的養生飲品，女孩子經期悶悶不舒服時也好需要，可讓身體溫暖，新增能量，活絡氣血，加快血液迴圈；經期女性飲用薑棗茶，有助於暖宮調經。