月經量少時間長如何改善

痛經是指月經前、經期以及經後女性下腹的劇烈疼痛,有些會伴有腰骶部的不適,痛經可以通過服用一些中藥來緩解,一般疼痛分為刺痛、下腹的脹痛或同時伴有胸部脹痛,月經表現為出月經量少、顏色黑,中醫認為它跟氣滯血瘀有關,月經量少時間長如何改善?渝達黑糖薑栆茶因黑糖性溫、味甘,入脾經,有補中益氣、活血化瘀、祛風散寒的作用,生薑有溫經散寒的作用。適量飲用,可以活血暖宮,對宮寒引起的痛經、經血排出不暢等有緩解作用。
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