黑糖薑茶活絡氣血，加快血液迴圈

長期經痛的女性，多半是屬於虛寒體質，症狀像是容易手冰脚冷、畏寒，頻尿、臉色蒼白、無力、容易疲勞、經血色暗、血塊偏多，推薦黑糖薑茶有開悶解鬱，舒緩心情，緩解乾燥的功效，生薑含有大量的薑辣素，可以促進身體新陳代謝，有利於體內濕氣的排出，起到暖胃抗寒，祛濕解暑的作用，但薑棗茶禁忌冷飲，腸胃敏感者禁忌飲用。