調理月經保健食品幫助子宮收縮復原，能促使惡露儘快排出

儘管宮寒一直在發生，但是依舊有很多人不知道自己是否屬於宮寒，囙此錯過了第一調養的時間，調理月經保健食品食用後能立即改善血液迴圈，提高能量代謝，進而消除手腳冰冷，生薑具有溫經散寒、驅寒效果，黑糖有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化瘀的作用，二者結合可溫經散寒、健胃、化瘀。紅棗枸杞補血、補氣。